Často nám chodí do života lidé, kteří překračují naše hranice. Snaží se s námi manipulovat, zastrašovat nás, omezovat, využívat nebo se k nám nechovají dobře.
Jsou to ve skutečnosti ti "nejlepší učitelé", kteří se snaží nás naučit právě sebelásce a sebehodnotě.
Nenaučí-li nás to jeden učitel, přichází často další a někdy
i přísnější. I já byla po pravdě natvrdlým žákem.
Sebeláska
znamená přijmout se se všemi nedostatky, které si myslíme, že máme. Znamená
to přijmout své emoce takové, jaké jsou a dát na první místo svou fyzickou,
emocionální a duševní pohodu.
Proč je důležité posilovat sebelásku a sebe hodnotu?
Lidé, kteří dostatečně milují sami sebe, méně často trpí úzkostí nebo depresí. Sebeláska také dláždí cestu k pozitivnímu myšlení, které je základní složkou úspěchu a duševní pohody. Pravá sebeláska vychází z pozice srdce a ne z pozice ega. Proto je dnes tak důležité dostat se z hlavy do srdce, naučit se říkat NE, když to tak cítíte naučit se říkat ANO, když to tak cítíte.
Pokud jste připraveni vystoupit z programů kritika a oběti, pochopit jak finguje vaše mysl a proč si do života často přitahujeme různé "učitele" připojte se k transformačnímu dovolené pro ženy. Červen 2024.
https://www.studiodaja.cz/home/novinky/452-transformacni-dovolena-2024
Žádné komentáře:
Okomentovat