čtvrtek 15. prosince 2022

Změna života: Kde je vaše svědomí?

Změna života: Kde je vaše svědomí?: Tuto otázku bych položila všem politikům, lékařům, zdravotním sestrám, distributorům léků, úředníkům, zaměstnavatelům, policistům, učitelům,...

Kde je vaše svědomí?


Tuto otázku bych položila všem politikům, lékařům, zdravotním sestrám, distributorům léků, úředníkům, zaměstnavatelům, policistům, učitelům, učitelkám v mateřských školách, reportérům v televizi, hercům propagující tečkování, vlastně všem, kteří se vědomě či nevědomě podíleli přes dva roky na této podvodné manipulaci jménem Covid.

Mnozí byli tolik přesvědčeni, že politici, média a lékaři mají pravdu, že prostě těmto lžím uvěřili. Tvrdě a bez kompromisu tak manipulovali, ze svých pozic, ostatní. Ještě si vzpomínáte VY, co jste nás vyhazovali z kulturních akcí, z jídelen a hospod, že tam nesmíme, pokud nebudeme mít roušku, test nebo tečkovací potvrzení? Někteří ze strachu dodržovali všechna nesmyslná nařízení a někteří si užívali moc nad druhými lidmi a dělalo jim dobře, že se mohou povyšovat. Moc ega a strach právě ego hodně lidem zatemnil mozek a potlačil zdravý rozum.

pondělí 12. prosince 2022

Změna života: Proč si někteří lidé potrpí na značkové zboží?

Změna života: Proč si někteří lidé potrpí na značkové zboží?:   Položila jsem si nedávno tuto otázku. Proč si vlastně  někteří lidé kupují pouze značkové zboží? Zprvu jsem si myslela, že to je kvůli kv...

Proč si někteří lidé potrpí na značkové zboží?

 

Položila jsem si nedávno tuto otázku. Proč si vlastně  někteří lidé kupují pouze značkové zboží? Zprvu jsem si myslela, že to je kvůli kvalitě, ale vy vedla mi z toho jedna mladá paní.

 Potkali jsme se spolu na kávě a ona po chvílí říká „musím už jít jsem pozvaná na oslavu a potřebuji se dojít domů ještě převléci“. Podívala jsem se na ní a říkám „vždyť si tak hezky oblečená, to můžeš jít takto rovnou“, říkám s úsměvem. Podívala se na mě a její odpověď mi překvapila „musím se jít převléci a vzít si na sebe něco značkového.“ „Víš, jak bych vypadala? „To jsou samý podnikatelé, důležití lidé, tam v tohle jít nemohu.“

A tak mi to konečně došlo. Lidé si nekupují značkové věci, protože jsou možná kvalitní, ale proto, že to zvyšuje jejich vlastní sebevědomí a hodnotu. Je to asi ten nejjednodušší způsob, ale po pravdě leze do peněz.

Svou skutečnou hodnotu potřebujete cítit uvnitř sebe a žádná drahá věc na světě vám ji dlouhodobě zvenčí není schopná dát. Třeba to stojí za trochu zamyšlení, jak si srovnat v životě svoje priority a hodnoty. Jestli by se opravdu nevyplatilo najít to zdravé sebevědomí jiným způsobem nebo nevyměnit povrchní přátele.

 JG

 

úterý 6. prosince 2022

Naši životní učitelé a sebeláska


Často nám chodí do života lidé, kteří překračují naše hranice, snaží se s námi manipulovat, zastrašovat nás, omezovat, využívat nebo se k nám nechovají dobře.

Jsou to ti nejlepší učitelé, kteří se snaží nás naučit právě sebelásce a sebehodnotě. Nenaučí-li nás to jeden učitel, přichází často další a někdy i přísnější. I já byla po pravdě natvrdlým žákem.

Sebeláska znamená přijmout se se všemi nedostatky, které si myslíme, že máme. Znamená to přijmout své emoce takové, jaké jsou, a dát na první místo svou fyzickou, emocionální a duševní pohodu

Proč je důležité posilovat sebelásku a sebe hodnotu?

Lidé, kteří milují sami sebe, méně často trpí úzkostí nebo depresí; sebeláska také dláždí cestu k pozitivnímu myšlení, které je základní složkou úspěchu v životě a duševní pohody.

Naučit se mít rád sám sebe také snižuje stres, omezuje prokrastinaci a více se soustředíte na práci.

Pokud jste ještě na cestě k sebelásce, přijměte pozvání na workshop 10.12.2022

Jak se naučit říkat NE, umět si nastavit své osobní hranice a navýšit svou sebelásku a sebe-hodnotu.https://www.studiodaja.cz/home/novinky

Změna života: Můžeme změnit svoji minulost?

Změna života: Můžeme změnit svoji minulost?:   Jediný čas, který máme k dispozici je čas tady a teď. Minulost se stala, a stala se také v čase tady a teď (v jiném se stát ani nemohla) ...

Můžeme změnit svoji minulost?

 

Jediný čas, který máme k dispozici je čas tady a teď. Minulost se stala, a stala se také v čase tady a teď (v jiném se stát ani nemohla) a nedá se vrátit.  A budoucnost, ta ještě nenastala. 

Minulost je jen a jen ve vašich vzpomínkách a budoucnost ve vašich představách. Krom přítomnosti okamžiku tady a teď se minulost a budoucnost odehrává jen ve vaší mysli, ve vašich vzpomínkách.

Pokud si neustále přehráváte bolestné vzpomínky (kde cítíte křivdy, pocity viny, bezmoc, vztek) nebo se zaměřujete na strachy z budoucnosti, tak vaše mysl nerozlišuje, zda je to skutečnost nebo se vše odehrává ve vaší hlavě. Vaše tělo reaguje vždy na vaše myšlenky a pocity a spíná stejné chemické reakce v těle. Uvolňuje stejné stresové hormony, jak kdyby se to dělo nyní.

Stáváme se tak často vězněm ve své vlastní mysli. Dostáváme se do začarovaného kruhu chronického stresu a napětí.

čtvrtek 1. prosince 2022

Také říkáte ANO, když ve skutečnosti chcete říci NE?


Také se vám stalo, že po vás někdo něco chtěl,  vám se moc nechtělo mu vyhovět, ale přesto jste nedokázali říci NE?  Určitě ano, i já to dělala dost často. Znáte ten pocit, že uvnitř vás jsou dvě části a každá chce něco jiného? Nám ženám se to stává často. 

Představte si, že si naplánujete hezký večer s rodinou nebo manželem a zavolá vám kamarádka, že chce přijít na návštěvu. Těšila jste se na klid v rodině a nejraději byste byla doma sama se svými blízkými ale....... Ale to NE jste stejně nedokázala říci. Proč? Protože někdo uvnitř vás vám našeptával, ona se urazí, už s tebou nebude kamarádit, co si o tobě pomyslí, až budu potřebovat tak mi také odmítne...a pod. Určitě jste podobnou situaci zažila. Možná se to týká i mužů?