Strach a stres
blokuje naši mysl
Zkuste si vzpomenout
jak jste se jako děti, či studenti cítili před zkouškami či
důležitou písemkou ve škole? Možná, že ještě nyní, když
máte jít na poradu v práci a mluvit před větším množství
lidí vám není příjemně.
Cítíte strach, napětí a stres.
Budou na vás všichni koukat, můžete říci něco špatně,
ztrapníte se, začnete koktat, budou se vám třást ruce apod.
Chcete přestat mít
trému a strach a on to prostě nejde!
Nejde to z toho
důvodu, protože v situaci jaké jste přebírá velení ta část
mozku, která se nazývá „plazí mozek“. Je to vývojově
nejstarší část mozku a jejím úkole je nás chránit. Pokud tato
část mozku vyhodnotí, že vám hrozí nebezpeční spustí
Amygdala v mozku poplach, zvedne se vám hladina hormonu kortizolu a
adrenalinu v krvi a vaše tělo jedná jen třemi způsoby. Útok,
útěk, ustrnutí.
Proto se může
stát, že tak zvané ustrnutí je schopné vám doslova zablokovat
vaše myšlenky a vy si opravdu nemůžete vzpomenout ani na to co
jste se učili. Strach je dobrý
sluha ale špatný pán. Pokud nás strach omezuje je třeba se s ním
naučit pracovat.
Využijte jedinečný
seminář jak se naučit pracovat se svým strachem. Energetická
psychologie, která se čím dál tím více dostává do popředí
zájmu jak psychologů tak i veřejnosti propojuje náš vnitřní
energetický systém, naše emoce a psychiku. Snadno si poradí se
nejen strachem ,stresem a s ostatními omezujícími programy v naší
mysli.
Využijte jedinečnou
nabídku jak se zbavit strachu, trémy a stresu za jeden den. Workshop již 3.5.2019 https://www.studiodaja.cz/home/novinky/275-workshop-jak-se-zbavit-svych-strachu-4
Žádné komentáře:
Okomentovat