Hledáte cestu k větší sebehodnotě a sebelásce?

Sebeláska, sebevědomí, metoda EFT a cesta k sobě.

Skutečnou sebelásku nenajdete venku, ale uvnitř sebe, jen je třeba zvládnout překážky, které vám v tom brání. Na cestě sebeobjevování a osobního růstu se EFT ( technika emoční svobody ) objevila jako mocný nástroj pro kultivaci sebelásky. Pochopením konceptu EFT a uznáním důležitosti sebelásky se jednotlivci mohou vydat na transformační cestu k přijetí svého vnitřního vyzařování.

Metoda EFT, také známá jako poklepová terapie, je holistická léčebná modalita, která kombinuje prvky akupresury a psychologických intervencí . Zahrnuje klepání na konkrétní body meridiánů na těle a zároveň se zaměřuje na a verbalizuje pocity, emoce nebo přesvědčení. Cílem EFT je uvolnit emoční blokády a obnovit stav emoční rovnováhy.

Stimulací energetického systému těla prostřednictvím poklepávání si EFT klade za cíl zmírnit emoční stres, snížit negativní emoce a podpořit celkovou pohodu.

Význam sebelásky

Proč si vybrat jako svépomocný nástroj osobního rozvoje metodu EFT?

Metoda EFT je určena všem, kteří se chtějí zdravě vyrovnávat se svými pocity a emocemi. Pro ty, kdo se touží naučit zvládat stres a napětí a naladit se na vnitřní klid a harmonii. Je čas pochopit, co nám emoce sdělují, uvolnit nahromaděné a potlačované pocity a zažít úlevu a lehkost. Zbavit se negativních myšlenek a pocítit příliv energie, elánu a radosti ze života.

Převzít odpovědnost za svůj život je klíčovým krokem k tomu, stát se lepším člověkem. Přijetím odpovědnosti za naše činy akceptujeme skutečnost, že žádná situace není trvalá. Pokud váš život nejde podle plánu, možná jste nechali druhé příliš dlouho rozhodovat za vás.

Jak se naučit řídit svůj život?

Když chcete jezdit autem, potřebujete řidičský průkaz, naučit se značky, pochopit teorii a vše vyzkoušet v praxi. Pokud dodržujete pravidla a jste vědomě přítomní, vaše jízda bude bezpečná. Stejně je to v životě. Potřebujete znát zákonitosti vesmíru, porozumět své mysli a emocím, aby i váš život byl skvělou jízdou. Pokud se nenaučíte ovládat svůj život sami, bude vám ho pravděpodobně ovládat někdo jiný.

Převzetí odpovědnosti za osobní rozvoj

Změna života: Víte, že metoda EFT opravdu funguje? Přijďte si ji...

Změna života: Víte, že metoda EFT opravdu funguje? Přijďte si ji...:  Středa 22.1.2025 Studio Daja, Holečkova 19 Strakonice 18-19-30 hod. více na -  https://www.studiodaja.cz/home/novinky/466-zajima-vas-metoda...

Víte, že metoda EFT opravdu funguje? Přijďte si ji vyzkoušet v praxi.

 Středa 22.1.2025 Studio Daja, Holečkova 19 Strakonice 18-19-30 hod. více na -  https://www.studiodaja.cz/home/novinky/466-zajima-vas-metoda-eft

Investovat nebo neinvestovat peníze do osobního rozvoje?

 

Dnes je doba, že někteří lidé mají opravdu dostatek peněz a jiní naopak počítají, každou korunu.

Já jsem zažila dobu, kdy jsem opravdu měla jak (se říká) hluboko do kapsy, nebyla jsem spokojená a potýkala se se zdravotními problémy. Dnes děkuji, že jsem tuto dobu mohla zažít, protože bych nebyla, tam kde jsem.

Když jsem se dostala finančně a psychicky na pomyslné dno, tak jsem začala hledat odpovědi a ptát se proč?

Pamatuji si jak jsem stála před výlohou knihkupectví, tekly mi slzy a já jsem si říkala, jak by to bylo krásné, kdybych si mohla někdy koupit (jen tak pro radost) novou knihu.

Dnes jsem díky "práci na sobě" a osobnímu rozvoji zdravá, šťastná, spokojená a knihy si kupuji bez problémů. Ale byla to dlouhá cesta.

Pamatuji si, že na první kurzy jsem si půjčovala peníze a šetřila každou korunu, abych si to mohla dovolit.

A právě práce s podvědomými programy, myšlenkami, emocemi mi dovedla k tomu, že jsem si nevědomky všechnu hojnost, lásku a dobré zdraví blokovala sama.