Energetický audit aneb kam vám mizí energie

Energetický audit určitě všichni známe. Pokud si necháme postavit dům nebo děláme jeho rekonstrukci, necháváme si často udělat energetický audit. Audit je komplexním dokumentem, který zkoumá, toky a spotřebu energie v našem domě.

Už vás někdy napadlo jak je to z vaší vlastní energií?

I naše tělo je tvořeno energií, na které závisí náš život. Tuto životní energii čerpáme z jídla, z pití, dobíjíme svou energii pobytem v přírodě, dočerpáváme ji spánkem, odpočinkem, meditací apod.
Energie prochází naším tělem v energetických dráhách, meridiánech. Máme důležitá energetická centra v našich základních sedmi čakrách, která jsou doslova našimi energetickými stanice, vysílači a přijímači energií.
Proudění naší energie ovlivňuje náš život mnohem více než si dokážeme připustit. Bohužel často svou životní energií zbytečně nevědomky plýtváme nebo si její tok blokujeme. Vytváříme ve svém těle energetické blokády, které nám pak způsobují řadu fyzických problémů.
Pojďme si udělat takový malý energetický audit vlastní životní energie.

Také trpíte aviofobií, neboli strachem z létání?

Cestování letadlem patří stále mezi nejbezpečnější dopravní prostředky. Odborné studie uvádějí že cestování letadlem je až 60× bezpečnější než jízda autem, pokud porovnáváme riziko nehody na přepraveného pasažéra. 

To znamená, že pravděpodobnost nehody při letu je výrazně nižší než při jízdě autem – i když přesné procento se liší podle metodiky výpočtu, některé analýzy uvádějí, že riziko úmrtí při letecké dopravě je méně než 0,00001 % na kilometr, zatímco u aut je to kolem 0,01 %.

Ano, ale zkuste vysvětlovat někomu, kdo se bojí nasednout do letadla. Hlava to chápe, ale tělo reaguje jinak. Strach je emoce a má jasné signály v našem těle. Strachy se nám mohou podlamovat kolena, třást se nám ruce, hlas, může nám být špatně od žaludku, cítíme vnitřní napětí, úzkost někdy i paniku. Toto všechno dokáže strach. Strach není sám o sobě špatný a vždy má za úkol nás v případě nebezpečí chránit. Ale někdy se můžete ocitnout v situaci, kdy vás vlastně nechrání, ale omezuje.

Právě to můžeme být cesta letadlem. Plánujete s rodinou dovolenou, těšíte se na moře, ale představa, že máte nasednou do letadla a nemít (obrazně řečeno) pevnou půdu pod nohama vás přímo děsí. A co ještě dokáže vymyslet vaše hlava za katastrofické scénáře! Nebude dost paliva, objeví se únosce, bude nebezpečné počasí, pilot selže, selžou motory apod. A to už váš strach jede na plné obrátky, a ještě v letadle nesedíte. Ani nepotřebujete, protože co si vaše mysl dokáže představit, vaše tělo dokáže reagovat.

Tak a co s tím. Máte na výběr-nikdy neletět letadlem nebo to začít řešit. Také jsou určité možnosti. Jedna s možností je přihlásit se na oficiální kurz-Jak se zbavit strachu z létání.

Bude vás stát kolem 10.000 Kč a trvá přibližně 7 hod. viz odkaz https://www.letanibezstrachu.cz/

Nebo mám pro vás jinou nabídku. Váš strach vám mohu odblokovat cca během 30-90 minut za desetinu této ceny. Možná si položíte otázku JAK?  SNADNO! Pomocí metody EFT!

Začněte milovat své emoce

Emoce nejsou ani dobré ani špatné – prostě jsou. Jsou klíčem ke svobodě a porozumění. Bohužel nikdo nás ve škole neučil emoční výchově.

Většina z nás byla vychována k tomu, abychom své emoce skrývali, potlačovali nebo se za ně dokonce styděli. Slzy? Ty se přece nehodí. Vztek? Ten se neodpouští. Strach? Ten je pro slabochy. A radost? Tu si musíme zasloužit. Znáte to z praxe: hodná holčička se nevzteká, protože ji nebude mít nikdo rád. Velký kluk nepláče, byl by slaboch….

Ale co když je to celé jinak?

Co když jsou emoce našimi spojenci, ne nepřáteli? Co když právě ony drží klíč k našemu uzdravení, svobodě a hlubokému spojení se sebou samými?

Emoce nejsou problém. Emoce jsou poselství.

Každá emoce, kterou cítíme – ať už je to smutek, vztek, stud, radost nebo úleva – je jako posel, který nám přináší důležitou zprávu. Emoce nejsou chyba systému. Jsou to signály, které nám ukazují, co potřebujeme, co nás bolí, co nás těší, co je třeba změnit nebo přijmout.

Když se naučíme své emoce vnímat, přijímat a milovat, začneme se uzdravovat. A právě tady vstupuje do hry metoda EFT – technika emoční svobody.

Co je EFT a proč funguje?

Pozvánka na cyklus workshopů NEUROGRAFIKY

 

Taktika manipulátora je vystrašit a zachránit

 

Strach je nejlepší zbraní všech velkých manipulátorů. Dokáže lidi přimět k čemukoli, bez ohledu na to, jak nesmyslné to je.

Strach je emoce, bez které bychom nebyli schopni přežít. Proč? Protože je to emoce, která nás varuje před potenciálními hrozbami pro naše přežití a nabádá nás, abychom se před nimi chránili.

Dovolte mi uvést příklad, abych ilustroval, co tím myslím.

Představte si, že jdete venku ve tmě a najednou uvidíte hada, jak vám skáče přímo před nohy. Okamžitě se zmocní strach. Začnete se potit, zrychlí se vám tep a zvyšuje se vám hladina kortizolu i adrenalinu. Had by mohl být jedovatý, takže se před ním musíte okamžitě chránit. V tomto případě přebírá ve vašem mozku velení tzv. plazí mozek – evolučně nejstarší část mozku. Umí reagovat třemi způsoby-útěk, útok, ustrnutí.

V takové nebezpečné situaci bude vaše přirozená reakce s největší pravděpodobností jedna z následujících:

1. Utečete před hadem.
2. Zaútočíte, zabijete nebo nějakým způsobem znehybníte hada.
3. Ztuhnete v naději, že had vaší přítomností nebude rušen a nechá vás na pokoji.

Strach, jak ukazuje výše uvedený příklad, je ochranný mechanismus, který je součástí našeho instinktu sebezáchovy a pomáhá nám zůstat naživu a zdraví. Problém je ale v tom, že když se tento mechanismus stane nadměrně aktivním a začneme se bát věcí, které pro nás ve skutečnosti nepředstavují žádnou hrozbu, může to způsobit zmatek nejen v naší pohodě (kvůli přílišnému stresu), ale také v našem rozhodování (protože strach, jak brzy zjistíte, může bránit jasnému myšlení).

Je ale důležité rozlišovat strach, který vás chrání a strach, který vás omezuje.

EFT: Eric Robins, MD Interview

Chemické léky nejsou cestou ke skutečnému uzdravení. Nepotřebujeme s nemocemi bojovat, ale spíš pochopit příčinu. Zablokované a nepřijaté emoce vytváření energetické blokády v našem těle a metoda EFT je umí velmi rychle uvolnit. Někteří moudří lékaři už ví...

To si v našem věku nemohu dovolit…

Chci podělit o jeden příběh ze života. Před pár roky jsem začala jsem organizovat sraz třídy ze ZŠ ( asi po 45 letech.) Sháněla jsem adresy, telefony, kontakty, abych mohla všem poslat pozvánky. Zamluvila jsem místo v místním večerním podniku, kde dobře vaří a večer se tančí ( tak abychom si oslavu mohli užít).

Chybělo mi ještě pár kontaktů, a tak jsem byla moc ráda, když jsem na autobusové zastávce uviděla spolužačku. Dlouho jsem ji v našem městě neviděla, protože bydlela jinde. Ptala jsem se, kam cestuje, že sedí na lavičce autobusové zastávky.  Odvětila, že nikam, že byla na návštěvě v nemocnici, jde k sestře a bolí ji nohy, tak odpočívá.

Prohodila větu „to víš holka v našem věku, to už není jednoduché“.  Trochu mi to zarazilo, ale s nadšením jsem ji vyprávěla a plánovaném srazu, jak to bude skvělé, že je zamluvená večeře, dobré pití. Nadšeně i říkám „bude mejdan, zapaříme jako za mlada.“

Zůstala na mně divně koukat a opět řekla stejnou větu „holka v našem věku si to už nemůžeme dovolit“.

To už jsem se zarazila podruhé. Začala jsem se vyptávat, jak žije a jak se má. „To víš, řekla normálně, chodím do práce, pak přijdu domu, vařím, nakoupím, uklidím, starám se o manžela. Večer koukám na zprávy, nějaký ten seriál a jdu spát…co tak v našem věku můžeme dělat.“

Tak to už jsem se zarazila potřetí. „Počkej Evi, ale co děláš ve svém volnu, třeba koníčky, záliby, cestování, zábavy, plesy, koncerty a pod?“ Její odpověď byla „co by si chtěla v našem věku, to už pro nás nás“.

Tak to už jsem začala mít podezření, že jsem se spletla a oslovila jsem jinou paní. A tak ji povídám. „Tady mi něco nesedí, jestli si opravdu Eva R….a chodila si se mnou do základky, tak musíš být se mnou sakra stejně stará ne?“

Nemohla jsem se z toho vzpamatovat. Pro ni život po 60 končil a mně přišlo, že u mne teprve pořádně začíná. Věk je jen číslo v kalendáři. Vždy budete tak staří, jak se budete vnitřně cítit a radost a štěstí je stav mysli.

Tak si milé ženy v každém věku DOVOLUJTE!

Dovolujte si být sami sebou, dokonalé a nedokonalé. Dovolte se mít rádi, tak jak nejvíc umíte. Dovolte ostatní milovat láskou bez podmínek. Dovolte si říci NE, když to tak cítíte. Dovolte si prožívat všechny své emoce a zkuste jim porozumět.

Intuice vám může zachránit život…

Proč si myslím, že mi intuice zachránila život? Před pěti roky se nám všem převrátil (díky Covidu) život na ruby. Strach, nejistota, pocity vinny, zastrašování, manipulace apod.

Jsem moc ráda, že jsem prošla skvělými kurzy Jana Světláka (jedním z nich byl kurz Mimosmyslového vnímání). https://kristall-centrum.cz/akce/mivpha/

Díky tomu, jsem se dokázala propojit se svou vnitřní moudrostí a intuicí. Dostala jsem zprávu, že tento vir nás nepřišel zabít, ale duchovně probudit. V tom ze mne odpadl veškerý strach, nejistota a vlastně jsem tuto dobu relativně přečkala v duševní pohodě s myšlenkou, že jestli je pro mne připravena zkušenost si touto nemocí projít, tak to tak bude.

Když jsem onemocněla Covidem, tak jsem opět navázala kontakt se svou intuicí a optala se co mám dělat? Dostala jsem skvělou zprávu. "Ty nemusíš dělat vůbec nic. Lehni si do postele (do vodorovné polohy), přestaň myslet, spi a my se o to postaráme". Do dnes nevím, kdo je MY, ale prospala jsem den a půl a vzbudila se naprosto zdravá.

Když přišla nabídka od lékaře (s vyhrožováním), že se musím očkovat, že jsem riziková skupina, tak má vnitřní moudrost (intuice) opět neselhala. Před vnitřním zrakem se mi objevil velký červený vykřičník s upozorněním STOP (to je podvod). Moje intuice moc dobře věděla, že to není žádná záchranná tečka, ale nebezpečný vykřičník!

Doporučuji všem, aby rozvíjeli svoji intuici, protože jim opravdu někdy může zachránit život. Jsem moc ráda, že se po létech s kurzem Mimosmyslového vnímání, vrací do Strakonic skvělý lektor, učitel a dlouholetý přítel Honza S.

https://kristall-centrum.cz/

Něco ze zahraničních stránek:

Je to praštěné, ale funguje to – co to je?

 

Pokud jste na tuto otázku odpověděli, že metoda EFT, tak jste hádali správně. Již 17 let říkám, že EFT je praštěný, ale stejně funguje.

 Jeden z bodů na které se ťuká, je totiž bod na hraně obočí. Z dětství tento bod známe že? Když si někdo před námi zaťukal na čelo a utrousil nevhodnou poznámku vůči nám, tak jsme pochopili, že nám chtěl dát tak nějak  najevo, že jsme praštěný.....(smysl pro humor je také v životě důležitý).

Dnes jsem objevila seznam známých osobností, které metodu EFT také používají a napsali o této metodě zajímavé recenze:

Celebrity, které podporují EFT/Tapping

Zákon přitažlivosti, vědomé tvoření reality a naše sebeláska

Také patříte k lidem zajímající se o osobní rozvoj? Také vás zaujal film Tajemství ( mimochodem už byl natočený v roce 2006) a chcete si tvořit svoji vlastní realitu? Zákon přitažlivosti funguje ať v něj věříte nebo ne.

Bohužel některým funguje nevědomě a jejich vlastní život není vždy procházka růžovým sadem. Nevědomky si do svého života přitahují vlastně to, co vůbec nechtějí.

Vše ve vesmíru je stvořeno z energie, včetně nás samých. Naše vlastní myšlenky, emoce a přesvědčení jsou také energie a dle zákona rezonance, stejné přitahuje stejné. Možná toto všechno už víte a snažíte se vědomě na tom pracovat. Máte pozitivní myšlenky, pozitivní přání a ono to pořád nefunguje tak jak má. Většina lidí chápe, že existuje zákon přitažlivosti ale nevěří, že by i oni mohli dostat, to co od života chtějí.

---

V cestě  ke splněným přáním stojí často nedostatek víry v sebe. Nedostatečná sebeláska (z pozice srdce), nízké sebevědomí a malá sebe-hodnota. Pokud se nemáte dostatečně rádi, mohou se u vás objevovat podvědomé programy a přesvědčení že....nejsem dost dobrá, nezasluhuji si a pod. je to jedna z hlavních překážek na cestě k vědomému tvoření reality. Tvoření vědomé reality je vlastně skvělá hra, ale je třeba také znát její pravidla.

Pokud chcete nastartovat změnu ve vašem životě, zvu vás na nadcházející únorové kurzy: https://www.studiodaja.cz/home/novinky/465-kurz-sebelasky

https://www.studiodaja.cz/seminare/osobn%C3%AD-rozvoj/462-kurz-emocni-a-myslenkove-svobody-aneb-cesta-vedomeho-byti-a-tvorba-vlastni-reality

Hledáte cestu k větší sebehodnotě a sebelásce?

Sebeláska, sebevědomí, metoda EFT a cesta k sobě.

Skutečnou sebelásku nenajdete venku, ale uvnitř sebe, jen je třeba zvládnout překážky, které vám v tom brání. Na cestě sebeobjevování a osobního růstu se EFT ( technika emoční svobody ) objevila jako mocný nástroj pro kultivaci sebelásky. Pochopením konceptu EFT a uznáním důležitosti sebelásky se jednotlivci mohou vydat na transformační cestu k přijetí svého vnitřního vyzařování.

Metoda EFT, také známá jako poklepová terapie, je holistická léčebná modalita, která kombinuje prvky akupresury a psychologických intervencí . Zahrnuje klepání na konkrétní body meridiánů na těle a zároveň se zaměřuje na a verbalizuje pocity, emoce nebo přesvědčení. Cílem EFT je uvolnit emoční blokády a obnovit stav emoční rovnováhy.

Stimulací energetického systému těla prostřednictvím poklepávání si EFT klade za cíl zmírnit emoční stres, snížit negativní emoce a podpořit celkovou pohodu.

Význam sebelásky

Proč si vybrat jako svépomocný nástroj osobního rozvoje metodu EFT?

Metoda EFT je určena všem, kteří se chtějí zdravě vyrovnávat se svými pocity a emocemi. Pro ty, kdo se touží naučit zvládat stres a napětí a naladit se na vnitřní klid a harmonii. Je čas pochopit, co nám emoce sdělují, uvolnit nahromaděné a potlačované pocity a zažít úlevu a lehkost. Zbavit se negativních myšlenek a pocítit příliv energie, elánu a radosti ze života.

Převzít odpovědnost za svůj život je klíčovým krokem k tomu, stát se lepším člověkem. Přijetím odpovědnosti za naše činy akceptujeme skutečnost, že žádná situace není trvalá. Pokud váš život nejde podle plánu, možná jste nechali druhé příliš dlouho rozhodovat za vás.

Jak se naučit řídit svůj život?

Když chcete jezdit autem, potřebujete řidičský průkaz, naučit se značky, pochopit teorii a vše vyzkoušet v praxi. Pokud dodržujete pravidla a jste vědomě přítomní, vaše jízda bude bezpečná. Stejně je to v životě. Potřebujete znát zákonitosti vesmíru, porozumět své mysli a emocím, aby i váš život byl skvělou jízdou. Pokud se nenaučíte ovládat svůj život sami, bude vám ho pravděpodobně ovládat někdo jiný.

Převzetí odpovědnosti za osobní rozvoj

Změna života: Víte, že metoda EFT opravdu funguje? Přijďte si ji...

Změna života: Víte, že metoda EFT opravdu funguje? Přijďte si ji...:  Středa 22.1.2025 Studio Daja, Holečkova 19 Strakonice 18-19-30 hod. více na -  https://www.studiodaja.cz/home/novinky/466-zajima-vas-metoda...

Víte, že metoda EFT opravdu funguje? Přijďte si ji vyzkoušet v praxi.

 Středa 22.1.2025 Studio Daja, Holečkova 19 Strakonice 18-19-30 hod. více na -  https://www.studiodaja.cz/home/novinky/466-zajima-vas-metoda-eft

Investovat nebo neinvestovat peníze do osobního rozvoje?

 

Dnes je doba, že někteří lidé mají opravdu dostatek peněz a jiní naopak počítají, každou korunu.

Já jsem zažila dobu, kdy jsem opravdu měla jak (se říká) hluboko do kapsy, nebyla jsem spokojená a potýkala se se zdravotními problémy. Dnes děkuji, že jsem tuto dobu mohla zažít, protože bych nebyla, tam kde jsem.

Když jsem se dostala finančně a psychicky na pomyslné dno, tak jsem začala hledat odpovědi a ptát se proč?

Pamatuji si jak jsem stála před výlohou knihkupectví, tekly mi slzy a já jsem si říkala, jak by to bylo krásné, kdybych si mohla někdy koupit (jen tak pro radost) novou knihu.

Dnes jsem díky "práci na sobě" a osobnímu rozvoji zdravá, šťastná, spokojená a knihy si kupuji bez problémů. Ale byla to dlouhá cesta.

Pamatuji si, že na první kurzy jsem si půjčovala peníze a šetřila každou korunu, abych si to mohla dovolit.

A právě práce s podvědomými programy, myšlenkami, emocemi mi dovedla k tomu, že jsem si nevědomky všechnu hojnost, lásku a dobré zdraví blokovala sama.