Změna života: Proč tak často kritizujeme okolí a vadí nám vlastn...

Změna života: Proč tak často kritizujeme okolí a vadí nám vlastn...: Je to velmi jednoduchá odpověď. Protože nám zrcadlí to, co u sebe potlačujeme a nejsme schopni přijmout. Kdybychom sami neměli určitou vlast...

Proč tak často kritizujeme okolí a vadí nám vlastnosti jiných lidí?

Je to velmi jednoduchá odpověď. Protože nám zrcadlí to, co u sebe potlačujeme a nejsme schopni přijmout. Kdybychom sami neměli určitou vlastnost, nerozpoznali bychom ji v druhém. Pokud nás inspiruje něčí odvaha, je to odraz odvahy uvnitř nás samých (kterou si nedovolujeme přijmout). ¨

Vadí-li nám na lidech arogance, namyšlenost, jejich vysoké sebevědomí je to to, co je skryto uvnitř nás a nejsme tento stín schopni přijmout.

Všichni jsme součástí holografického světa, jsme všechno, co vidíme, všechno, co posuzujeme, co obdivujeme, všichni bez rozdílu pleti, náboženského vyznání, sdílíme stejné universální vlastnosti.

Změna života: CESTA POKORY

Změna života: CESTA POKORY: Cesta probuzení není cesta pro slabé povahy. Učí nás pokoře. Ó ano! Srazí nás na kolena. Mnohokrát. To, co jsme si o sobě mysleli, že víme,...

CESTA POKORY

Cesta probuzení není cesta pro slabé povahy. Učí nás pokoře. Ó ano! Srazí nás na kolena. Často mnohokrát. To, co jsme si o sobě mysleli, že víme, se chvílemi rozpustí do nicoty. Naše nejzářivější vhledy, úžasné znalosti, naše životní práce, to vše se může rozpadnout v prach.

Někdy bez varování. Bude od nás vyžadováno, abychom začali znovu, a znovu, a znovu. A zase znovu. (Zmínil jsem už, že to není cesta pro slabé povahy?) Ó ano! Samozřejmě, že se také dotkneme blaženosti a radosti z bytí! Budou dny, kdy se budeme smát tomu, jak jsou věci prosté. Ale také se od nás bude chtít, abychom čelili svým nejhlubším strachům, podívali se do tváře temnotě a tmě, kterou v sobě máme. Abychom se vydali na místa, kde žijí naše nemilované části. Zavede nás to do krajiny zármutku, o kterém jsme ani neměli tušení.

Změna života: Strach, zdraví a manipulace

Změna života: Strach, zdraví a manipulace: Strach je primární emocí, kterou vyvolávají konkrétní hrozby. Představa rychle se blížícího auta, pavouka lezoucího po paži nebo možnosti ok...

Strach, zdraví a manipulace

Strach je primární emocí, kterou vyvolávají konkrétní hrozby. Představa rychle se blížícího auta, pavouka lezoucího po paži nebo možnosti okradení, to vše může v člověku vyvolat strach.

Strach je charakteristický svou orientací na budoucnost: emoce se vždy týkají věcí, které se ještě nestaly, ale mohou se stát. Strach bývá často jen a jen v našich vlastních představách.

Existuje mnoho druhů hrozeb, které vyvolávají strach. Například: strach ze zranění, z finanční nebo materiální ztráty, strach ze selhání, z nedokonalosti, z opuštění, ze tmy, z výšek apod.

 

Strach má vliv nejen na naši mysl, ale i na naše tělo. Strach aktivuje náš nervový systém a vede k úzkosti. Úzkost je mechanismus zvládání stresu. Když náš nervový systém zasáhne úzkost, naše tělo přejde do režimu přežití a naruší fungování všech systémů v těle. Naše tělo sepne poplach a reaguje na nebezpečí. Bohužel, to nebezpeční může být jen v naší mysli.

 

Tváří se kysele

Už jste někdy slyšeli tento výraz "tváří se kysele"? Určitě ano nebo jste ho třeba i vy sami, vůči někomu, použili. Pokud se někdo tváří kysele, má to souvislost s dvěma faktory. Není dotyčnému určitě, jak se říká "do zpěvu", má špatnou náladu, a jeho tělo je opravdu překyselené. Dlouhodobé prožívání negativních emocí překyseluje organismus. Tak nejen špatný jídelníček a životospráva, ale hlavně stres, vaše myšlení a negativní emoce ovlivňují vaše zdravé pH. 

Psychologové zjistili, že nejvíce snižuje pH a způsobuje  kyselost organismu pocit studu a vina.  Až budete chtít udělat něco pro své zdraví, tak krom jídelníčku a změny životosprávy nezapomeňte hlavně změnit způsob myšlení. Odpusťte sami sobě a ostatním a přestaňte se tvářit kysele. Nedělá to dobře ani vám ani vašemu okolí.

Máte-li zájem se dozvědět o tom jak vás ovlivňují negativní myšlenky a emoce a jak s nimi pracovat, využijte bezplatnou konzultaci- www.studiodaja.cz - centrum osobního rozvoje.

JG