Co děláte když
začne svítit kontrolka na vaší palubové desce auta ?
Zpozorníte, pokud
nevíte co přesně kontrolka znamená( my ženy s tím míváme
občas problém), tak začneme mít strach, že ani nedojedeme, že
je to něco vážného a pod. Pokud to ovšem není kontrolka benzínu
nebo nafty. Ta upozorní a když situaci neřešíme, tak po určitém
počtu kilometrů auto stejně dál nejede. Může to být také
kontrolka, že vám dochází olej a je nutná určitá údržba. O
vaše milované autíčko máte zajisté strach. Tak situaci řešíte,
to dá rozum.
Podobné je to s
našimi životy. Někdy nás naše negativní prožívané emoce
upozorňují, že něco není v našem životě v pořádku. Ale co
děláme my?
Většinou je ignorujeme, potlačujeme a schováváme
před ostatními a mnohdy i sami před sebou. Než bychom si je
připustili zaháníme je jídlem, kouřením, alkoholem, hraním
automatů, sexem apod. Ale to utečeme jen a jen na chvíli. Oni nás
tyto emoce stejně doženou.
Je to jako kdyby vám
v autě svítila kontrolka, že vám dochází olej a vy jste ji
přelepili žvýkačkou, aby neblikala a nebyla vidět. Co se stane za
čas, víte sami. Zadřete motor.
Co se stane s
emocemi a problémy, které neřešíte ? Vaše tělo už neví jak
na sebe upozornit, tak zvolí nemoc. Nemoc je signál těla, že je
ve vašem životě opravdu něco špatně. I já jsem kdysi
neposlouchala signály svého těla a přivodila jsem si astmatický
záchvat viz . odkaz níže.
http://www.studiodaja.cz/eft-terapie/vyresene-pripady
Emoce jsou úžasným
ukazatelem toho, jestli jsme v souladu se svým životem nebo v nesouladu.
Troufám si říci, že většina lidí je dnes spíše v neustálém
stresu, napětí, strachu, zlobě, zoufalství, nenávisti apod.
Zkuste si někdy uvědomit co se nám tyto emoce snaží říci.
Pokud porozumíte
svým emocím, můžete ovlivňovat snáze svoje myšlenky.
Pokud budete
ovlivňovat svoje myšlenky změníte i svá přesvědčení.
Pokud změníte
přesvědčení změníte i vaše slova.
Pokud změníte sílu
svých slov, myšlenek a emocí a propustíte vaše strachy, zlobu,
zášť jste schopni změnit opravdu svůj život.
Věřte, že se vám
zlepší nejen vaše vztahy ale i vaše zdraví. To už stojí za to
nemyslíte ?
Žádné komentáře:
Okomentovat